Recuperar a un ex puede parecer una tarea difícil y dolorosa, pero es una situación que muchas personas enfrentan. Después de una ruptura, es natural sentir una mezcla de emociones, desde el dolor y la tristeza hasta la esperanza y el anhelo de volver a estar juntos....
Publicaciones sobre Ruptura amorosa
7 poderosos beneficios del contacto cero después de una ruptura
¿Qué es la regla de contacto cero? La regla de contacto cero es simple: significa no tener ningún tipo de comunicación con tu ex pareja por un tiempo específico. Esto incluye: No llamadas telefónicasNo mensajes de textoNo mensajes instantáneos o correos electrónicosNo...
6 maneras de cuidar tu corazón luego de una ruptura amorosa
Un corazón roto puede sentirse como el fin del mundo, especialmente si no lo esperabas. Muchas personas sienten que seguir adelante les es imposible y encontrarse en la situación en ocasiones en desesperante. Pero, lo primero es entender que sólo haciéndonos cargo de...
El tipo de apego que mata las relaciones de pareja
Las personas con apego ansioso o ambivalente suelen discutir por situaciones del pasado una y otra vez, señala un nuevo estudio. Volver a traer peleas o problemas del pasado exacerba las discusiones del presente y mata la relación. Las personas con apego ansioso hacen...
Recuperarse de una ruptura amorosa toma esta cantidad de tiempo
La autoestima toma alrededor de un año en recomponerse de una ruptura amorosa, según estudio. No importó si la persona se mantuvo soltero/a o no, tomó el mismo periodo de tiempo para que se recuperara su autoestima. Sin embargo, aunque las rupturas son dolorosas,...
Terminar y volver varias veces ¿Qué significa?
https://youtu.be/N1aRB8IjZWc Las relaciones que acostumbran separarse y regresar nuevamente una y otra vez están asociadas con una salud mental pobre. Esta fue la conclusión a la que llegó la doctora Kale Monk en el estudio que dirigió en el que participaron...
Lo que más extrañan las personas de sus “ex”
Todos los participantes coinciden en señalar que el área afectiva es lo más que extrañan de su anterior pareja. Estos fueron los hallazgos de una investigación dirigida por José Luis Valdez Molina en la que participaron 200 jóvenes universitarios entre las edades de...
¿Por qué me alejo de lo que quiero?
¿Te encuentras alejándote de alguien que tiene todo lo que buscas en una pareja, sin entender por qué estás reaccionando así? Si la respuesta es sí, no estás solo. El alejamiento puede ser causado por la ansiedad y las creencias limitantes que hemos construido a lo...
Porqué algunas personas no se comprometen en las relaciones de pareja
Las personas que no se comprometen en relaciones románticas son producto de padres intrusivos o desapegados. Esta fue la conclusión a la que llegó la Dra. Sharon Dekel en su investigación de modelos de intimidad en adultos jóvenes con apegos emocionales seguros y...