Manejo de estrés de forma eficaz y óptima con Wendy Madera

• Como la alimentación juega un rol importante
• Qué comer en tiempos de estrés
• Qué debes evitar cuando te sientes ansioso o ansiosa
• Cuál es el calmante #1 y ademas 100% natural que te ayuda a combatir el estrés
• Tiene un bonus adicional gratuito: una excelente meditación guiada de 5 minutos para los momentos más difíciles del día
• Las mejores herramientas para que poco a poco te vayas liberando de la molesta ansiedad que te persigue