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conoce los patrones tóxicos en el matrimonio
¿Con cuál te identificas?
El Silencio o la Huida
Se da cuando la mujer responde forma hostil y el hombre calla o intenta retirarse. De esta forma, la mujer aumenta su hostilidad y el hombre tiene una actitud cada vez más cerrada y negativa. Esta actitud termina invariablemente en una crisis.
Atención en lo Negativo
Una conducta que una pareja en crisis suele tener es prestar atención solamente a las conductas negativas del otro, sin prestar atención a las conductas positivas.
En ocasiones, cada uno de los cónyuges vive “en espera” de ver cómo su pareja se comporta negativa o violentamente y actúa en consecuencia, con Gestos de odio o faltas de respeto, Ley de hielo, Silencio o Huida.
La Ley del Hielo
Negarse a reconocer errores, evitar hablar de los problemas, no responder a las preguntas, no mirar al otro cuando habla, interrumpirlo constantemente, forman parte de la llamada “Ley de hielo”.
Las Creencias Erróneas
Algunas creencias de una persona pueden ser la causa de un conflicto.
Una de estas creencias erróneas es creer que la pareja debe ser capaz de conocer los pensamientos, emociones y deseos del otro. Esto hace que la persona responda con cualquiera de las conductas tóxicas.
Gestos de Odio o Falta de Respeto
Se da cuando la mujer responde forma hostil y el hombre calla o intenta retirarse. De esta forma, la mujer aumenta su hostilidad y el hombre tiene una actitud cada vez más cerrada y negativa. Esta actitud termina invariablemente en una crisis.
Pérdida del Crecimiento Personal
Las personas que viven inmersas en un matrimonio tóxico dejan de crecer como personas. Ya sea porque son emocionalmente dependientes, porque el sufrimiento les puede o porque gozan de una autoestima frágil.